Валерія Шеремет

Валерія чудовий тренер і справжній професіонал! Завжди підтримує, заряджає гарним настроєм і допомагає не здаватися. З нею тренування проходять легко, приємно і результативно. Дуже рада, що займаюсь саме з нею, вже схудла на 14кг і планую продовжувати далі, тому ще це вже спосіб життя!

Як же я вдячна собі, що нарешті наважилась зайнятись своїм здоровʼям та обрала для цього Ваш тренер. Дуже зручний додаток, все зрозуміло, і легко можна підлаштувати під свій графік і темп. Але окрема вдячність тренеру Валерії! Завжди підтримає, завжди на звʼязку, дасть правильний напрямок та темп, завжди в гарному настрої та готова допомагати. Я схудла на 10кг,з 73кг до 62,8кг, (враховуючи, що була перерва на новорічні свята),чого сама ніколи б не змогла досягти. Це все працює, якщо маєш бажання та класного тренера! Головне дисципліна, яка розвивається, коли починаєш! Беру ще абонемент, та готуюсь до літа!

Валерія дуже класна тренерка! Завдяки їй я підкачалась, стала сильнішою та реально бачу результат. Кожне тренування проходить дуже легко та ефективно.

Неймовірний тренер, її підтримка та енергія надихає робити швидкий хороший результат, від початку старту курсу вже маю -6, і вага тане по собі за допомогою правильного настрою, який підтримують в тонусі. Тренування взагалі з індивідуальним підходом до кожного, це дуже круто коли тебе чують)

Що можна написати - йдучи на програму обирала тренера і вирішила почати з Валерією. Спочатку були якісь внутрішні сумніви, чи справлюсь Я, чи справиться вона зі мною ...в моїх цілях та моїй меті до оздоровлення, втрати ваги, правильному харчуванні тощо... Та буквально через 3-4 заняття Я впевнилась в тому що Я разом з Валерією справлюсь з усіма труднощами (тому що після 45+ не так вже й легко перелаштуватись, в також виносити навантаження). Реально Валерія дає такий поштовх - особливо фізичний через тренування (у разі тяжкуватості виконання вправи, перевіряє стан та пропонує заміну), завжди підказує що не так в тарілці, і що ще важливо - підтримує морально !!! Вважаю, що мені повезло з такою тренеркою - Валерією ! Доречі за 22 тренування (з 24) результат - 8 кг (і це гарний результат).

Першій місяць тренувань пролетів дуже швидко і так же легко зникло мінус 7 кг. Відчуваю себе чудово, із задоволенням іду на тренування. І це все завдяки тренеру Валерії!!! Дуже мила та тендітна дівчина але разом з цим має сильний характер, впевненість та професіоналізм! Завжди веде Вас до цілі, кожному підбере необхідні вправи, підтримає і направить в правильне русло!!! Всім бажаю такого тренера!!! Всім успіхів і досягнення своєї мети!

Хочу подякувати тренеру Валерії Шеремет за професійний підхід і результат! Завдяки індивідуальній програмі та ефективним тренуванням я змогла досягти свого запиту - набрала 5 кг м’язової маси без перевтоми й монотонності. Кожне тренування цікаве, ефективне та продумане. Рекомендую всім, хто цінує якість і результат!

З Валерією на позитиві скинула перші зайві 10 кг, але не зупинилась і пішла далі, вже маю мінус 20. Все це завдяки Валерії Шеремет. Вона завжди на звʼязку, проконтролює, порадить, підбадьорить, налаштує на тренування, підтримає коли потрібно. Навантаження на тренуваннях підбирає індивідуально, вправи завжди різні, цікаво тренуватися. Моє тіло не тільки позбулося зайвої ваги, але й набуло гарної фізичної форми, самопочуття чудове, відчуваю легкість та бадьорість. Дякую, ВАЛЕРІЄ🫶🏻 Йдемо далі до мети …😉🌸🥰

Найкращий тренер 🫶 завдяки Валерії я схудла на 10 кілограм ( що самостійно в мене не виходило ) і полюбила спорт і тренування , багато дізналася про харчування , я не знаю звідки в неї стільки позитиву і енергії, але це заряджає і я ходжу на тренування із задоволенням. Це не тільки професіонал своєї справи а і дуже чудова приємна людина , яка завжди підтримує, підбадьорює і дійсно зацікавлена в результаті 🤍

Найкращий тренер!

Пані Валерія просто неймовірна тренер! Дуже класна як людина і як професіонал! Завжди все контролює, пояснює, підбирає вправи враховуючи мої обмеження і все з чарівною посмішкою і з: " Ви зможете! Я в Вас вірю!" Якщо потрібен тренер, що б досягнути цілей по зміні свого тіла - то точно до неї. Вона контролює і мій раціон і мої заняття і навіть мою крепатуру)))))

Валерія найкраща, топова тренерка, з якою мені коли-небудь доводилося займатись! Її професіоналізм, уважність до кожної деталі та щире бажання допомогти дають неймовірний результат. Кожне тренування це задоволення, розвиток і потужна мотивація. Заняття з нею пролітають на одному диханні! Максимум ефективності, позитиву й енергії. Безмежно рада, що обрала саме її!

Валерія - професіонал і уважний тренер, з якою планую продовжити тренування.

Найкращий тренер !!!! Завдяки її порадам, підтримці, правильно підібраному навантаженні на тренуваннях, контролю у харчуванні, психологічній підтримці, оптимістичному настрої, за достатньо короткий час позбулася 10 кілограмів зайвої ваги, моє тіло стало сильнішим, а мʼязи пружнішими. Валерія Шеремет справжній професіонал своєї справи. ТРЕНЕР - ПСИХОЛОГ - НУТРИЦИОЛОГ, яка надихає, заряджає бадьорістю та силою досягати поставлених цілей. Безмежно вдячна!

Я дуже задоволена тренером! Лера - професіонал своєї справи, грамотно підходить до занять, стежить за технікою виконання, підбирає вправи з урахуванням моїх потреб. Завдяки тренуванням з Лерою мені вдалося за 36 занять скинути 14 кг і це мотивує займатися з нею далі. Рекомендую всім!

Неймовірно класна тренер і як спеціаліст і як людина: підкаже, підтримає, в потрибний момент замотивує. З пані Валерією якось все просто і виходить без загального напруження і "страждань" а результати неймовірні, я за місяць скинула 8кг! Причому їсти я не хочу а на тренування біжу з радістю хоч і виповзаю звідти по стіночкам😂 і з класним настроєм!

Лєра best of the best of the best! Дякую за те, що біжу на заняття із задоволенням! 🔥🔥🔥💪💪💪 навантаження правильні, вправи незвичайні, підхід індивідуальний, спілкування легке! Головне-помітний і для мене і для оточуючих результат. Найкращий тренер!

Тренер – просто топ! Професійний, уважний і мотивуючий. Тренування ефективні, прогрес відчутний. Рекомендація !

Моїм тренером була Валерія Шеремет. Професіонал, уважна, чуйна, вимоглива(в гарному розумінні цього слова). Кожний раз було щось новеньке. Заняття сподобались. За 12 занять схудла на 4.5 кг. Результатом задоволена!

Валерія- чудовий спеціаліст, професійна і дуже легка у спілкуванні, знаходить індивідуальний підхід відповідно до моїх потреб. Бачу результат і це мотивує займатися з Валерією далі